格好悪いとはこう言う事さ

飛ばない豚の格好悪い日常を書き綴る、豚の独り言。

僅かに体重が減ってきた。

僅かに体重が減ってきた。

 現在131.7kg、先週よりまた1kg減りました。このペースでいければ、今月中に130kg台は脱出できそうです。
 ただ、極端に炭水化物を減らしているせいか、それとも栄養が偏っているせいか分かりませんが、一昨日から歯茎が無性に痒くなったと思ったら、昨日から左奥が腫れ始めました。ロキソニンを飲まないと我慢できないほどの痛みです。極度に野菜が不足しているからかなぁ……。
 この炭水化物制限を提案してくださった先生は、「一ヶ月に700gの減量を目指す」と仰っていたので、今の成績はかなり優秀かと思います。只、「急激なダイエットは絶対に体に負担を掛けるのでしてはいけない。ライザップとかで急に痩せるのが流行っているけど、長い目で見ると絶対に得策では無い。」と仰っていたので、ちょっと無理しすぎかなとも思ったりします。

 まぁ、出来る範囲で目一杯減量を続けて行きます。

 午後4時50分

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